Massagen zur Entspannung

Viele Schwangere fühlen sich überwältigt von den körperlichen Veränderungen und fühlen sich auch seelisch manchmal aus dem Gleichgewicht geraten.

Eine wohltuende Massage mit sanften Strichen, mit Dehnungen, Halten und auch mit auf die individuellen Bedürfnisse angepassten festeren Griffen kann Körper und Seele entspannen. Dies führt zur Reduzierung von Stresshormonen, kann schwangerschaftsbedingte Beschwerden lindern und das vegetative Nervensystem entspannen.

Auch das Baby im Bauch kann die Entspannung und den Abfall von Stresshormonen wahrnehmen und genießen - Wellness für zwei.

Ablauf der Massage

Die Massagen finden in meinem Raum statt: Braklandsweg 4, 28816 Stuhr

Ich massiere in Halb-Seiten- oder Rückenlage auf einer (auf Wunsch angewärmten) Massageliege.

Auf Wunsch kann ich entspannende Musik laufen lassen, auch eigene Musik kann auf bluetooth-fähigem Gerät mitgebracht werden.

Kosten

Öl-Massage in Halb-Seitenlage (Nacken, Schultern, Rücken und Becken)
60 Minuten - 75€

Öl-Massage in Rückenlage (Nacken, Schultern, auf Wunsch inkl. Kopf)
30 Minuten - 40 €

Die Zeitangaben verstehen sich inkl. kurzem Vor- und Nachruhen auf der warmen Massageliege.
Die Nutzung von Laken, Handtüchern und Öl ist im Preis inbegriffen.

Gutscheine als besonderes Geschenk:
Die Entspannungsmassage ist auch ideal als Geschenk geeignet! Kontaktiere mich gerne für individuelle Gutscheine, am besten per Mail unter info@rundumzu.de

Terminbuchung unter: www.maurersandra.hebamio.de/termine

Kontraindikationen:

- Frühschwangerschaft

- akuten fieberhaften Infekten

- akuter Hypertonie (nicht gut eingestelltem zu hohen Blutdruck)

- Tumoren im Bauchraum