Entspannende Wellnessmassage für

Mütter

- Komm zu Dir selbst und finde Ruhe

Mütter leisten jeden Tag Unglaubliches. Doch inmitten der vielen Aufgaben bleibt oft wenig Raum für dich selbst. Nimm Dir eine Auszeit – eine wohltuende Wellness-Massage, die Körper und Geist regeneriert und Dich gestärkt zurück in den Alltag entlässt.

Die Entspannungs-Massage ist die perfekte Möglichkeit, um Verspannungen zu lösen, Stress abzubauen und Dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Massagen fördern nicht nur die körperliche Entspannung, sondern tragen auch dazu bei, den mentalen Druck zu verringern, der oft als „Mental Load“ bezeichnet wird. Spüre, wie Deine Muskeln sich lockern und Dein Körper in einen Zustand der Ruhe versetzt wird. Dies hilft nicht nur dabei, den Alltag loszulassen, sondern aktiviert auch die Freisetzung von Endorphinen - den „Glückshormonen“, die Dein Wohlbefinden steigern und Dich positiv stimmen.

Genieße eine Pause vom stressigen Mama-Alltag und den ständig neuen Herausforderungen. Diese aufregende, aber auch anstrengende Zeit fordert viel von Dir. Mit der Entspannungs-Massage kannst Du Erholung für Körper und Geist kombinieren: Reduziere Verspannungen, steigere Dein Wohlbefinden und finde wieder zu Deinem inneren Gleichgewicht.

Komm bei Dir an und genieße die Auszeit, die Du verdienst und kehre gestärkt in Dein Familienleben zurück.

Ablauf der Massage

Die Massagen finden in meinem Vorsorgeraum statt: Braklandsweg 4, 28816 Stuhr

Ich massiere in Halb-Seiten- oder Rückenlage auf einer (auf Wunsch angewärmten) Massageliege.
Auf Wunsch kann ich entspannende Musik laufen lassen, auch eigene Musik kann auf bluetooth-fähigem Gerät mitgebracht werden.

Kosten

Öl-Massage in Halb-Seitenlage (Nacken, Schultern, Rücken und Becken)
60 Minuten - 75€

Öl-Massage in Rückenlage (Nacken, Schultern, auf Wunsch inkl. Kopf)
30 Minuten - 40 €

Die Zeitangaben beinhalten ein kurzes Vor- und Nachruhen auf der warmen Massageliege.
Die Nutzung von Laken, Handtüchern und Öl ist im Preis inbegriffen.

Gutscheine als besonderes Geschenk:
Die Entspannungsmassage ist auch ideal als Geschenk geeignet! Kontaktiere mich gerne für individuelle Gutscheine, am besten per Mail unter info@rundumzu.de

Terminbuchung unter: www.maurersandra.hebamio.de/termine

Kontraindikationen:

- Frühschwangerschaft

- akute fieberhafte Infekte

- akute Hypertonie (nicht gut eingestellter zu hohen Blutdruck)

- Tumore im Bauchraum